いつも通り9時にナーソンを出発して朝ごはん屋さんでご飯を食べて10時にセブンイレブン集合で練習へ。 どこへ行くかは聞いてないけどアップダウンが多いコースらしい。 バイクペーサーなしで65km走った地点で昼ごはん休憩でカオマンガイを食べた。 ここから…